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按摩时刮痧的好处,刮痧后多久可以洗澡

时间:2020-10-19 来源:

    刮痧的好处
    1、刮痧,是通过外力,使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,有利益排除身体毒素,减轻身体负担。
    2、通过对人体皮肤的刮动,可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,有益身心。
    3、中医讲,刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用,可以畅通五脏,提高人体免疫力。
    刮痧后多久可以洗澡

    皮肤本身刮完痧以后会出现毛孔张开,血液循环加快,如果很快就洗澡的话可能造成机体容易受凉。另外本身刮痧以后,皮肤有的人会有一些小的破损,如果这个时候洗澡也不是太合适。一般的是刮痧以后,如果是表皮没有什么破损,这个时候洗澡是没有问题的,但是我们也是建议您三个小时或者六个小时以后再洗澡。如果皮肤表面刮的沙非常严重,甚至有的微微的有点出血了,这时候我们是建议您第二天再洗澡比较合适。如果是没有太明显的出血点,四五个小时以后就可以洗了。只不过这时候洗澡的时候水温一定不要太低,如果水温太低的话,会让你的毛孔会收缩,反而不利于身体的健康。

按摩刮痧

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